Isadora Pointet - Massage naturopathique - Détente

Massage naturopathique – Isadora Pointet

« Venez découvrir une approche complète du corps et de l’esprit à travers un massage adapté à vos besoins »

 

En accueil dans un cadre ressourçant à mon domicile au 3, lieu-dit Kerplouz à Brec’h (longère au fond de l’impasse, à côté du Sonkei Dojo). Je vous reçois sur rendez-vous en me contactant au 06 46 76 02 65 ou par mail à cette adresse : pointet.isadora@orange.fr

RDV également sur ma page FB

 

« Un temps de détente, suivi d’un temps d’échange basé sur une approche psychocorporelle : conscience posturale, respiration, psychoémotionnel, passif physiologique, hygiène de vie. »

 

Une approche naturelle et unique

 

Massage sur tatami

En accord avec la physiologie posturale de votre corps, je vous masse sur un tatami. Ce support très stable me permet d’utiliser des postures de massages plus efficaces (debout ou accroupie) car elles me permettent d’utiliser le poids de mon corps pour venir toucher/mobiliser en profondeur les muscles, les réserves lymphatiques et les viscères. Ceci dans le respect le plus strict de votre physionomie, de votre sensibilité ou de vos rythmes physiologiques.

 

J’ai « quelque chose » pour vous dans mes mains…

Journal de méditation - Isadora Pointet

De par le magnétisme que j’ai toujours eu l’occasion de mobiliser et dont j’ai commencé à conscientiser l’usage dès l’adolescence, en étayant ensuite cette approche par ma pratique de l’aïkido depuis 2011 (mobilisation du Ki) ainsi que par une pratique méditative régulière que je connais depuis 2020* et de laquelle je tiens un journal de méditation assez conséquent, j’ai conscientisé peu à peu l’usage thérapeutique des courants magnétiques propres à la physiologie naturelle du corps humain.

*La Méthode du Maître – Daniel Meurois

 

L’usage du souffle

Au cours de la séance, vous m’entendrez parfois utiliser mon souffle pour défaire les tensions. En effet, certaines crispations sont de nature énergétique, mentales ou émotionnelle. La respiration s’avère être un excellent support pour les dissoudre. Evidemment, je ne souffle pas directement sur vous… mais j’absorbe naturellement les tensions, puis je respire fort pour les dissoudre en moi : c’est ma méthode de nettoyage intérieur la plus efficace.

Après un massage profond, le soir même ou le lendemain, une certaine somnolence peut apparaître, et c’est tout à fait normal. Cela correspond au fait que le corps se câble sur son fonctionnement parasympathique, lié à la réparation intérieure, au système immunitaire, au sommeil et à la digestion. Cela témoigne de la réduction du stress en général et donc de l’efficacité du soin, comme cela arrive aussi après une séance d’ostéopathie : le corps se réorganise naturellement après un réalignement efficace.

Magnétisme et respiration vous accompagnent ainsi dans la décrispation des tensions musculaires (ou autres raideurs organiques : viscères, diaphragme, points sensibles, etc.) et des tensions mentales ou émotionnelles enchâssées à l’intérieur, ils approfondissent ainsi les effets du soin et sa durabilité dans le temps.

 

L’usage des pierres, fleurs de Bach, huiles essentielles

Il m’arrive d’impliquer certaines pierres comme le jade, le quartz, l’améthyste ou l’oeil de tigre lorsque cela s’avère utile. Les plus sensibles au magnétisme en ressentiront les effets au cours de la séance. De même, je fais usage des fleurs de Bach® ou des huiles essentielles diluées dans l’huile de massage selon leurs spécificités, toujours en accord avec les besoins de la séance.

 

Bilan

Mon approche vise à remettre le corps au centre en contournant une approche « mentalisée » de la santé. Cela a pour but de favoriser votre relation à votre propre corps en vous amenant à conscientiser vos ressentis superficiels ou profonds, développant ainsi le lien direct qui existe entre la conscience que vous portez à votre corps, et votre santé.

Je me sers ainsi du massage pour faire en même temps votre bilan de santé holistique qui vise à comprendre votre fonctionnement métabolique. Nous prenons  ensuite un temps de discussion autour de vos impressions vécues au cours du massage, votre tempérament physiologique et les approches utiles qui vous concernent en termes d’hygiène de vie.

 

Voir ma formation en naturopathie

 

* * *     OFFRE D’ETE     * * *

Autant que dans notre tradition celtique, l’été commence avant le solstice en médecine chinoise. Ainsi, nous basculons sur la saison du cœur (lié au sentiment de joie) à partir du 5 mai pour cette année, jusqu’au 18 juillet.

Pour résumer, le rôle énergétique du cœur (détails ici) est de remplir le corps de son Esprit en répartissant son énergie partout, via les vaisseaux sanguins. Ainsi il régule la température, la tension (physiologique et émotionnelle), il englobe, absorbe, intègre.

Le terme « reconnaissance » est le sentiment le plus en adéquation avec le fonctionnement du cœur, il image ainsi une notion d’ « englober ce qui n’est pas encore moi » pour l’intégrer pleinement.

Ainsi, dans le fonctionnement énergétique du corps,  l’aliment (ou son énergie, son potentiel, sa substance) passe de l’intestin-grêle vers la rate via le sang, et ensuite au cœur :

Intestin-grêle      >> Rate     >> Cœur
rôle de tri de l’aliment qui est encore un corps « étranger » Substance en assimilation (raffinage, tri), (voir rôle de la rate) élément pleinement intégré à l’organisme
aliment > nutriment nutriment > micronutriment / substance chimique, ion Substance chimique > substance dynamisée (= nourrissant les périphéries)

 

Ainsi, un cœur pleinement fonctionnel – émanant sa substance dynamisée – s’associe psychoémotionnellement au sentiment de joie et d’expression de l’essence individuelle.

 

L’intestin grêle, le soutien du cœur

« Lucidité et discernement »  L’intestin grêle nous aide à faire la part des choses et trier ce qui est bon/juste pour nous de ce qui est toxique si absorbé. La naturopathie attribue facilement une place de prédilection à la santé de l’intestin, qui se trouve tout en amont des ressources du corps : un intestin en bonne santé permet au corps de se construire, ni plus ni moins.

 

*   *   *

 

Mon massage saisonnier « Cœur/I. Grêle » propose ainsi :

  • une détente préparatoire des muscles érecteurs du rachis
  • un travail d’assouplissement et de dynamisation douce de la zone abdominale pour soutenir le rôle de l’intestin grêle
  • des effleurages et mobilisations facilitant la juste répartition de l’énergie du cœur dans tout le corps, depuis les centres (cœur et ventre) vers les périphéries (bras et mains, jambes et pieds)
  • une dynamisation globale de la circulation sanguine (type relaxation coréenne)

 

45 minutes, sur tatami, 40 €

 

– du 5 mai au 18 juillet 2026 –

 

En effet, après ce sera de nouveau l’intersaison, période de la rate)

 

*   *   *

 

Pour accompagner votre corps et soutenir les organes spécialement sollicités durant cette saison :

  • privilégier les crudités ou les aliments rafraichissants, algues, graines germées, salades fleuries (bourrache, mauve, calendula, ciboulette, campanule, hémérocalle), etc.
  • les saveurs yin : acides (fruits) amère (endives, céleri, asperges) et salés (raisonnablement) sont à l’honneur
  • éviter les aliments gras
  • de manière générale, les aliments rouges-bleu-violets (qui contiennent des anthocyanes, le colorant de la mûre) sont les aliments de prédilection de toute la saison estivale : tomate, aubergine, cassis, grenade, chou rouge, betterave, mûre
  • plantes : aubépine (sommités fleuries et fruits) ginko biloba et hélichryse dynamisent ou harmonisent la circulation et la pression sanguine.

Isadora Pointet - Naturopathie - Aliments de l'été

Plus de détails sur cette page.

 

Tarif : 

Massage sur tatami

30 minutes : 35 €

45 minutes : 45 €

1h : 60 €

 

Forfaits 5 séances (1 séance par semaine)

30 min : 144 €

45 min : 188 €

60 min : 244 €

 

Massages spéciaux

15 min – 15 € 30 min – 35 € 45 min – 45 € 1h – 60€
Drainage naturopathique de la lymphe
1 / 2 
1 / 2 
Complément d. lymphe/visage 1 / 2 
Détente musculaire (en fonction des zones demandées : dos, jambes, bras, thorax, nuque) 3 4 3 4 3 4
Réflexologie plantaire (pied) et palmaire (main) 2 / 3
Relax rapide périphéries

visage/oreilles/mains/pieds

1 / 2  1 / 2 
Relax rapide corps (dos, jambes, abdomen, nuque) 1 / 2  1 / 2 / 3
Relax totale (dos, jambes, abdomen, bras, visage, nuque) 1 / 2 / 3 / 4
Massage bébé 10 à 20 min 1 / 2 
Offre de la saison 1 / 2 / 3 / 4 (en fonction de la saison)

45 min – 40 €

Indice de toucher

Pour mieux adapter le massage à votre physiologie, votre demande ou en fonction du type de massage, je varie l’intensité de mon toucher. L’intensité du massage varie également en fonction de son déroulement : effleurage / toucher approfondi / effleurage. Pour indicatif :

1 : Effleurage léger : relax, anti-stress

2 : Effleurage circulation

3 : Toucher détente musculaire

4 : Mobilisation profonde

 

Isadora Pointet - Massage naturopathique - Détente

Massage naturopathie Isadora Pointet

 

Pour prendre rendez-vous : 06 46 76 02 65 – pointet.isadora@orange.fr

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3, lieu-dit Kerplouz, 56400, Brec’h

(longère au fond de l’impasse, à côté du Sonkei Dojo)